Eklemdeki kıkırdağın aşınmasıyla oluşan bir durumdur. Eklem yüzeyleri zarar gördüğünde kemikler sürtünür. Bu durum ağrıya neden olur. Hareket kısıtlanır ve eklem sertleşir. Yaşlılarda kalça kireçlenmesi genellikle yaşlanma süreciyle ilişkilidir. Fazla kilo, genetik yatkınlık risk faktörlerindendir. Erken teşhis önemlidir. Tedavi yöntemleri arasında ilaç, fizik tedavi ve protez ameliyatı bulunur. Yaşam kalitesini artırmak için tedavi şarttır.
Yaşlılarda Kalça Kireçlenmesi Belirtileri
Kalçada, kasık bölgesinde veya uylukta hissedilen ağrı en yaygın belirtidir. Ağrı, başlangıçta hareket sırasında ortaya çıkar, zamanla dinlenme sırasında da hissedilebilir. Sabahları veya uzun süre oturduktan sonra kalça ekleminde sertlik hissedilir. Hareket ettikçe sertlik genellikle azalır ancak ileri aşamalarda sürekli hale gelebilir. Kalça eklemindeki kireçlenme, günlük aktivitelerde zorlanmaya neden olabilir.
Yaşlılarda kalça kireçlenmesi yaşandığında, merdiven çıkma, oturma veya çömelme gibi hareketler zorlaşır. Hareket sırasında kalça ekleminde tıkırtı veya çıtırdama sesi duyulabilir. Bu durum, eklem yüzeyindeki aşınma ve sürtünmeden kaynaklanır. İleri düzeyde kireçlenmede kalça ekleminde şekil bozukluğu oluşabilir.
Bu durum, bacak boyunda kısalma veya yürüyüşte aksamalara neden olabilir. Kalça çevresindeki kaslar zamanla zayıflayabilir, bu da hareket yeteneğini daha da kısıtlar. İleri aşamalarda şiddetli ağrı, kişinin uyku düzenini bozabilir. Sürekli huzursuzluk hissine neden olabilir. Bu belirtileri yaşayan kişilerin bir ortopedi uzmanına başvurması gerekir. Doğru tanı ve tedavi seçeneklerini değerlendirmesi önemlidir. Tedavi ağrıyı hafifletmek ve yaşam kalitesini iyileştirmeyi hedefler.
Yaşlılarda Kalça Kireçlenmesi Neden Olur?
En yaygın nedenlerinden biri yaşlanma sürecidir. Eklem kıkırdağı, zamanla aşınarak yapısını kaybeder ve eklem sıvısının azalmasıyla birlikte hareketler sırasında sürtünme artar. Bu durum, yaşlı bireylerde kireçlenmeye zemin hazırlar. Yıllar boyunca sürekli olarak kalça ekleminin kullanımı, bu eklemde aşınmalara neden olabilir. Özellikle tekrarlayan hareketlerin yapıldığı mesleklerde çalışan kişilerde, risk artar.
Yaşlılarda kalça kireçlenmesi genetik yatkınlık nedeniyle gelişebilir. Aile geçmişinde osteoartrit veya eklem hastalıkları olan bireylerde bu durumun görülme riski daha yüksektir. Aşırı kilo, kalça eklemine binen yükü artırır. Bu durum, eklemlerde zamanla aşınma ve kıkırdak kaybına neden olabilir. Yaşlı bireylerde obezite, kireçlenmenin başlıca nedenlerinden biridir. Daha önce kalça ekleminde kırık, çıkık veya yaralanma gibi sorunlar yaşayan bireylerde risk artar.
Yaralanma sonrası eklem yapısında bozulmalar, kıkırdağın daha hızlı aşınmasına neden olabilir. Romatoid artrit gibi romatizmal hastalıklar, eklemlerde iltihaplanmaya neden olur. Kıkırdağın zarar görmesine yol açar. Bu durum, yaşlı bireylerde kalça kireçlenmesine zemin hazırlar. Özellikle menopoz sonrası dönemde, kadınlarda östrojen seviyesinin azalması eklem kıkırdağının zayıflamasına yol açar. Bu durum, kireçlenmenin hızlanmasına neden olabilir. Doğuştan veya sonradan gelişen kalça eklemi bozuklukları, kalça kireçlenmesine yol açabilir.
Örneğin, kalça displazisi gibi sorunlar, eklemin doğru bir şekilde çalışmasını engelleyebilir. Kemik sağlığı için gerekli olan D vitamini ve kalsiyum eksikliği, yaşlı bireylerde kemik ve eklem sağlığını olumsuz etkiler. Bu durum, kireçlenmenin daha kolay gelişmesine neden olur. Enfeksiyonlara bağlı gelişen eklem iltihabı, eklem yapısında bozulmalara neden olur. Kireçlenmeye zemin hazırlar. Yaşlılarda kalça kireçlenmesi, yaşlanma sürecine ek olarak yaşam tarzı, genetik yatkınlığa bağlı olarak gelişir.
Yaşlılarda Kalça Kireçlenmesi Nasıl Tedavi Edilir?
Yaşlı bireylerde ağrıyı hafifletmek ve iltihabı azaltmak için ilaçlar yaygın olarak kullanılır. Parasetamol veya nonsteroid antiinflamatuar ilaçlar ağrıyı yönetmek için tercih edilir. Kortikosteroid enjeksiyonları, şiddetli ağrıyı geçici olarak hafifletmek için eklem içine uygulanır. Hyaluronik asit enjeksiyonları, eklem kayganlığını artırarak ağrıyı hafifletir. Fizik tedavi, kalça eklemini güçlendirmek ve hareketliliği artırmak için önerilir.
Yüzme veya yürüyüş gibi hafif egzersizler eklem üzerindeki stresi azaltır. Profesyonel destekle yapılan hareketler eklemin sağlığını korur. Fazla kilo, kalça eklemi üzerindeki baskıyı artırır. Sağlıklı bir diyet ve egzersizle kilo kontrolü sağlanabilir. Baston veya yürüteç kullanımı, hareket ederken eklem üzerindeki yükü azaltabilir. Yaşlılarda kalça kireçlenmesi ileri seviyede olduğunda cerrahi yöntemlere başvurulabilir.
Kalça ekleminin tamamen değiştirilmesi en etkili yöntemlerden biridir ve uzun süreli rahatlama sağlar. Artroskopik cerrahi, hafif vakalarda eklem içerisindeki hasarları düzeltmek için uygulanabilir. Sıcak ve soğuk uygulamalar, ağrıyı hafifletmek için kullanılabilir. Masaj ve akupunktur, alternatif tedavi yöntemleri olarak tercih edilebilir. Yaşlı bireylerde tedavi seçenekleri hastanın yaşam kalitesini artırmayı hedefler. Ayrıca günlük aktivitelerini sürdürebilmeyi hedefler. Tedavi planı oluşturulurken mutlaka bir ortopedi uzmanına danışılmalıdır.
