Omuz eklemi kemiklerinden birinin diğerinden ayrılması durumudur. Omuz çıkığı genellikle ani bir hareket veya travma sonucu oluşur. Şiddetli ağrı, şişlik ve omuz hareketlerinde kısıtlama gibi belirtiler gösterebilir. Tekrarlayabilir ve tedavi gerektirebilir. Tedavi seçenekleri arasında immobilizasyon, fizik tedavi ve cerrahi müdahale bulunur.
Omuz Çıkığı Belirtileri Nelerdir?
Omuz çıkığı genellikle ani ve şiddetli bir ağrı ile başlar. Omuz eklemi normal yerinden çıkmışsa veya kaymışsa, omuzda belirgin bir şekil bozukluğu olabilir. Omuzun normal hareketleri kısıtlanabilir, bazı hareketleri yapmak daha zor hale gelebilir. Bu durumu yaşayan bireyler omuzlarında hassasiyet, şişlik veya morarma yaşayabilirler.
Çıkık sonrası omuzunuzda güçsüzlük hissedebilirsiniz, bazı hareketleri yaparken zorlanabilirsiniz. Çıkık sırasında veya sonrasında omuzda çıtırdama veya sesler duyulabilir. Omuz bölgesinde karıncalanma veya uyuşma hissedilebilir. Şiddetine ve türüne bağlı olarak belirtiler değişebilir. Omuz çıkığı yaşandığında mutlaka bir ortopedi uzmanına başvurulması önemlidir. Çünkü doğru tedavi erken dönemde yapıldığında iyileşme süreci daha etkili olabilir.
Omuz Çıkığı Neden Olur?
Omuz bölgesine gelen şiddetli bir darbe veya düşme sonucu kemikler arasındaki bağlantıların kopması. Temas sporlarında veya yüksek enerji gerektiren aktivitelerde (örneğin, futbol, kayak, dağcılık) omuz çıkığı sık görülebilir. Bazı kişilerde omuz eklemi doğuştan daha gevşek olabilir ve bu durum çıkıklara yatkınlığı artırabilir. Omuz eklemi etrafındaki bağların veya kapsülün aşırı esnek olması durumu, çıkıkları kolaylaştırabilir.
Yaşla birlikte omuz eklemi çevresindeki dokuların zayıflaması ve aşınması omuz çıkıklarına zemin hazırlayabilir. Aile geçmişinde çıkık geçmişi olan kişilerde genetik yatkınlık rol oynayabilir. Sürekli omuz üzerine yük bindiren veya omuz eklemine fazla baskı uygulayan aktiviteler yol açar. Omuz çıkığı, genellikle yoğun bir acı ve hareket kısıtlılığı ile kendini gösterir ve tedavi gerektirebilir. Tedavi seçenekleri, omuzun hasar derecesine ve çıkığın tekrarlama riskine bağlı olarak değişiklik gösterebilir.
Omuz Çıkığı Tedavi Yöntemleri Nelerdir?
Omuz çıkığı sonrası ilk olarak, omzu yerine yerleştirmek (reduksiyon) için uygun teknikler kullanılır. Bunun ardından omuz dinlendirilir ve rehabilitasyon programı başlatılır. Omuz kaslarını güçlendiren özel egzersizler omuz stabilitesini artırmaya yöneliktir. Sporcular için uygun koruyucu ekipmanların kullanımı önemlidir.
Ayrıca aktivite sırasında omuzu koruyan tekniklerin öğretilmesi önemlidir. Tekrarlayan çıkık durumunda, omuz eklemi ve bağ dokularının cerrahi olarak onarılması gerekir. Arthroscopic bankart onarımı, günümüzde sık kullanılan bir yöntemdir. Eklem içinden yapılan minimal invaziv cerrahi ile hasar görmüş omuz kıkırdağı ve bağları onarılır. Omuz başında oluşan kemiksel hasarın onarımı gerekebilir. Her hasta durumu farklıdır. Tedavi planı genellikle bireyselleştirilir ve uzman hekim tarafından belirlenir. Omuz çıkığı tedavisinde erken müdahale ve uygun rehabilitasyon genellikle başarı şansını artırır.
