Omuz ekleminde bulunan bursa adı verilen sıvı dolu keseciklerin iltihaplanmasıdır. Bu durum, omuzun aşırı kullanımı veya yaralanmalar nedeniyle oluşur. Ağrı, hassasiyet ve hareket kısıtlılığına yol açar. Omuz bursiti, genellikle tekrarlayan hareketler veya uzun süreli yüklenme sonrası görülür. Dinlenme, buz uygulama ve fizyoterapi ile tedavi edilir. İlerlemiş vakalarda ilaç veya enjeksiyon tedavisi gerekebilir.

Omuz Bursiti Belirtileri Nelerdir?

Keskin veya sızlayıcı bir ağrı görülebilir. Özellikle kolu yukarı kaldırırken ya da başın arkasına uzanırken ağrı artar. Omuz bölgesine dokunulduğunda hassasiyet veya hafif şişlik hissedilebilir. Omuzu tam olarak hareket ettirmekte zorlanma, hareket açıklığında azalma meydana gelir.

Omuz bursiti nedeniyle omuzda hafif şişlik ve ciltte kızarıklık oluşabilir. Özellikle etkilenen omuz üzerine yatıldığında ağrı şiddetlenebilir, uyku kalitesini etkileyebilir. İltihaplı bölgede lokal sıcaklık artışı fark edilebilir. Bu belirtiler uzun süre devam ederse bir ortopedi veya fizik tedavi uzmanına danışmak önemlidir. Tedavi, istirahat, anti-inflamatuar ilaçlar ve fizik tedavi gibi yöntemlerle yapılabilir.

Omuz Bursiti Neden Olur?

Omuzu sık sık kaldırmayı ve döndürmeyi içeren hareketler bursaların tahriş olmasına neden olabilir. Özellikle sporcularda, marangozlarda ve boyacılarda bu durum sık görülür. Omuz bölgesine alınan doğrudan darbe ya da düşme sonucu bursalar iltihaplanabilir. Bu tür travmalar aniden omuz bursiti yaşanmasına yol açabilir. Ağır kaldırmak veya uzun süre omuz kaslarını zorlayacak işler yapmak bursit gelişimine neden olabilir.

Tekrarlı stres, bursaların iltihaplanmasına yol açar. Romatoid artrit ve gut gibi iltihabi eklem hastalıkları riski artırabilir. Bu hastalıklar bursaların iltihaplanmasına neden olabilir. Nadiren de olsa bakteriyel enfeksiyonlar bursaların iltihaplanmasına yol açabilir. Bu durum daha çok bağışıklık sistemi zayıflamış kişilerde görülür. Yaş ilerledikçe eklemler ve bursalar daha kolay yıpranır ve iltihaplanmaya yatkın hale gelir. Omuz ekleminde meydana gelen kireçlenme, bursaların tahriş olmasına ve bursite yol açabilir.

Omuz Bursiti Tedavi Yöntemleri Nelerdir?

Omuz bursiti yaşandığında omuzu zorlayıcı hareketlerden kaçınmak önemlidir. Tekrarlayan hareketler veya aşırı yüklenme varsa aktiviteler sınırlandırılmalıdır. Ağrı ve şişlik azalana kadar dinlenmek tedavi sürecini hızlandırır. Günde birkaç kez 15-20 dakika boyunca omuza buz torbası uygulanabilir. Şişliği ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olur. İbuprofen veya naproksen gibi ilaçlar iltihabı ve ağrıyı hafifletir.

Parasetamol gibi ağrı kesiciler, ağrı kontrolüne yardımcı olabilir. Şiddetli vakalarda, bursa içine steroid enjeksiyonu uygulanabilir. Fizik tedavi uzmanı eşliğinde yapılan egzersizler omuz hareketliliğini ve gücünü artırır. Germe ve kuvvetlendirme egzersizleri, omuzun düzgün çalışmasını sağlar. Ultrason veya TENS tedavisi, ağrı ve iltihabı azaltır. Bu yöntemler kan dolaşımını artırarak iyileşmeyi hızlandırır. Omuzu korumak için kısa süreli askı kullanımı önerilebilir. Ancak uzun süreli sabitleme kas zayıflığına neden olabilir, bu yüzden dikkatli kullanılmalıdır. Cerrahi tedavi nadiren gerekli olur. Kronik bursit veya konservatif tedavilere yanıt vermeyen vakalarda bursa çıkarılabilir (bursektomi). Akupunktur, ağrı yönetiminde destekleyici olabilir.