Kireçlenme, eklemlerde kıkırdak dokunun zamanla aşınması sonucu ortaya çıkan kronik bir eklem hastalığıdır. Genellikle diz, kalça, omurga ve ellerde görülür. Yaşlanma, aşırı kilo, genetik faktörler ve eklemlerin aşırı kullanımı kireçlenmeye neden olabilir. Kireçlenme tedavisi ağrıyı hafifletmeyi, eklem hareketliliğini artırmayı hedefler.
Cerrahi Kireçlenme Tedavisi Ne Zaman Gerekir?
Kireçlenme, eklemlerde kıkırdak dokunun zamanla aşınması sonucu ortaya çıkan kronik bir eklem hastalığıdır. Genellikle ilaç tedavisi, fizik tedavi, egzersiz ve yaşam tarzı değişiklikleri ile kontrol altına alınabilir. Ancak, bazı durumlarda bu yöntemler yetersiz kaldığında cerrahi müdahale gerekebilir.
Cerrahi seçenekler, genellikle hastanın günlük yaşam kalitesinin ciddi şekilde bozulduğu durumlarda düşünülür.
- Artroskopik cerrahi, Küçük eklem hasarlarında minimal invaziv yöntemle yapılan müdahaledir.
- Osteotomi, Eklem yükünü azaltmak için kemik yapısında düzeltme yapılır.
- Total Eklem Protezi, İleri seviyede eklem hasarında, eklemin protezle değiştirilmesidir.
Cerrahi kireçlenme tedavisi sonrası uygun rehabilitasyon ile hastaların büyük kısmı günlük yaşamlarına daha az ağrıyla devam eder. Ancak cerrahi karar, uzman bir doktorun detaylı değerlendirmesi sonucu verilmelidir.
Cerrahi Kireçlenme Tedavisi Yöntemleri
Kireçlenme (osteoartrit), eklemlerde kıkırdak kaybına bağlı olarak ağrı ve hareket kısıtlılığına neden olan kronik bir hastalıktır. İlaç, fizik tedavi ve yaşam tarzı değişiklikleri genellikle semptomları kontrol etmek için kullanılır. Ancak yetersiz kaldığı ve hastalığın ileri seviyeye ulaştığı durumlarda cerrahi gerekir.
Artroskopi, eklem içine küçük kesiler açılarak kamera ve özel cerrahi aletlerle yapılır. Minimal invaziv bir operasyondur. Daha çok diz ve omuz eklemindeki kireçlenmelerde tercih edilir. Artroskopik cerrahi ile eklem yüzeyindeki hasarlı dokular temizlenir. Kıkırdak düzensizlikleri düzeltilir. Ayrıca eklem içi iltihap ve sıvı fazlalığı giderilir. Bu yöntem genellikle hafif ve orta dereceli kireçlenmeler için uygulanır.
Osteotomi, kemiklerin düzeltilerek ekleme binen yükün değiştirilmesi işlemidir. Genellikle diz ekleminde uygulanır. Bu yöntem ile Ağırlık merkezinin eklemin daha sağlam kısmına kaydırılması sağlanır. Kireçlenmenin ilerlemesi yavaşlatılır. Osteotomi, eklem protezinden önce uygulanabilen koruyucu bir cerrahidir.
Eklem Protezi, ,leri derecede eklem hasarında en sık tercih edilen yöntemdir. Hasarlı eklem yüzeyleri çıkarılır. Yerine metal veya seramikten yapılmış yapay protezler yerleştirilir. En yaygın uygulanan protez türleri, diz protezi, kalça protezi ve omuz protezidir.
Eklem protezi, hastaların hareket kabiliyetini artırır ve ağrıyı büyük ölçüde ortadan kaldırır. Ancak uzun süreli kullanımda protez aşınabileceği için genellikle ileri yaşlarda tercih edilir.
Cerrahi kireçlenme tedavisi yöntem seçimi, hastanın yaşı, yaşam tarzı ve eklem hasarının derecesine bağlıdır. Bu nedenle, en uygun yöntem uzman bir doktor tarafından belirlenmelidir.
Konservatif Kireçlenme Tedavisi Yöntemleri
Kireçlenme (osteoartrit), eklemlerde kıkırdak dokunun aşınması sonucu oluşan kronik bir hastalıktır. Hastalığın ilerlemesini yavaşlatmak için konservatif kireçlenme tedavisi önceliklidir. Ayrıca, bu tedavi ağrıyı hafifletir ve eklem fonksiyonlarını korur. Bu yöntemler, hastalığın erken ve orta evrelerinde etkilidir. Cerrahi müdahaleyi geciktirebilir veya önleyebilir.
Konservatif tedavide kullanılan ilaçlar, ağrıyı azaltmak ve iltihabı kontrol altına almak için kullanılır. Ağrı kesiciler başlangıç aşamasında tercih edilir. Kortikosteroid Enjeksiyonları, ileri seviyeli ağrı ve iltihabı hafifletmek için enjekte edilir. Hyalüronik asit enjeksiyonları, Eklem kayganlığını artırarak hareket kabiliyetini iyileştirir.
Düzenli egzersiz ve fizik tedavi, eklem hareket açıklığını artırır ve kasları güçlendirerek eklemlere binen yükü azaltır. Su içi egzersizler eklemlere zarar vermeden hareket kabiliyetini artırır. Diz ve kalça kaslarını güçlendiren egzersizler eklem stabilitesini artırır.
Fazla kilo eklem üzerine ekstra yük bindirir, bu nedenle sağlıklı kilo yönetimi önemlidir. Dizlik, tabanlık ve baston gibi destekleyici araçlar eklemlere binen yükü azaltır. Omega-3 yağ asitleri, kolajen ve C vitamini içeren gıdalar kıkırdak sağlığını destekler.
Konservatif tedavi yöntemleri ile kireçlenme belirtileri hafifletilebilir. Ayrıca hastaların yaşam kalitesi artırılabilir. Ancak hastalığın ilerlemesi durumunda cerrahi seçenekler değerlendirilmelidir.
Kireçlenme Tedavisi Sonrası
Kireçlenme (osteoartrit) tedavisi sonrası süreç, uygulanan yönteme ve hastanın genel sağlık durumuna bağlı olarak değişir. Kireçlenme tedavisi sonrası iyileşme süreci için hastalar bazı noktalara dikkat etmelidir.
Konservatif tedavi uygulanan hastalar için uzun vadede yaşam tarzı değişikliği önemlidir. Düzenli bakım da eklem sağlığını korumak açısından gereklidir.
Eklem hareketlerini artırmak için fizik tedavi programlarına devam edilmelidir. Kasları güçlendirmek amacıyla su içi egzersizler, hafif tempolu yürüyüşler ve germe hareketleri önerilir.
Fazla kilo eklemlere ekstra yük bindirir. Bu nedenle sağlıklı beslenme düzeni oluşturulmalı ve omega-3, D vitamini, kolajen içeren besinler tüketilmelidir.
Doktorun önerdiği ağrı kesici ilaçlar gerektiğinde kullanılmalıdır. Anti-enflamatuar ilaçlar da ağrının hafifletilmesine yardımcı olabilir.
Cerrahi müdahale sonrası iyileşme süreci, yapılan operasyonun türüne bağlı olarak değişir. Bu süreçte hastaların dikkatli olması ve doktor önerilerine uyması önemlidir.
Özellikle eklem protezi ameliyatı sonrası fizik tedaviye düzenli devam edilmelidir. Bu tedavi eklem fonksiyonlarının geri kazanılmasına yardımcı olur.
Cerrahi sonrası aşırı zorlanmaktan kaçınılmalıdır. Ancak hareketsiz kalmamak için kontrollü egzersizler yapılmalıdır.
Dizlik, baston veya özel tabanlıklar eklem sağlığını korumaya yardımcı olur. Bu destekler aynı zamanda hastanın daha rahat hareket etmesini sağlar.
Kireçlenme tedavisi sonrası düzenli doktor kontrollerine devam edilmelidir. Doktorun önerilerine uymak, hastaların ağrısız ve sağlıklı bir yaşam sürdürmesine yardımcı olur.
