El bileğinde bulunan karpal tünel adı verilen kanaldan geçen sinirin baskı altında kalması sonucu oluşan bir durumdur. Karpal tünel sendromu, parmaklarda uyuşma, karıncalanma, ağrı ve zayıflık gibi belirtilere yol açar. Genellikle tekrarlayan hareketler veya uzun süreli basınç nedeniyle meydana gelir. Erken tedavi edilmezse, ciddi motor fonksiyon kaybına yol açabilir.
Karpal Tünel Sendromu Belirtileri
Parmak uçlarında, özellikle baş parmak, orta parmak ve serçe parmağın bir kısmında uyuşma veya karıncalanma hissi sıkça görülür. Bu hisler gece daha belirgin olabilir. Bilek, el ve parmaklarda ağrı hissi oluşabilir. Bu ağrı zamanla artabilir ve baş parmak ile bilek arasında yayılabilir. Çoğu zaman, ağrı geceleri daha fazla hissedilir. Karpal tünel sendromu ilerledikçe, elin güç kaybetmesi ve nesneleri tutmakta zorluk çekilmesi görülür. Özellikle ince motor becerilerde (örneğin düğme iliklemek veya küçük nesneleri tutmak) zorluk yaşanır. Ellerde aşırı hassasiyete yol açabilir. Ellerdeki sinirlerin sıkışması, hafif bir dokunuşun bile ağrıya neden olmasına yol açabilir. Bazen bilek bölgesinde şişlik görülebilir. Bu durum, sinir sıkışmasının sonucunda ortaya çıkabilir. Parmak kaslarında zayıflama meydana gelebilir, özellikle baş parmakta bu durum belirgindir. Bu durum, sinir sıkışması nedeniyle kasların yeterince çalışamaması sonucu oluşur. Bu belirtiler, zaman içinde artabilir ve günlük yaşam aktivitelerini zorlaştırabilir. Eğer karpal tünel sendromu belirtileri yaşıyorsanız, bir ortopedi uzmanına başvurmanız önerilir.
Karpal Tünel Sendromu Neden Olur?
El bileği ve parmakların tekrarlayan hareketleri, sinir üzerinde baskı oluşturabilir. Özellikle uzun süreli yazı yazma, bilgisayar kullanma veya belirli el işlerini yapmak bu duruma yol açar. El bileği üzerine alınan darbeler veya yaralanmalar, karpal tünel bölgesinde şişlik oluşturabilir. Bu durum sinire baskı yaparak karpal tünel sendromu yaşanmasını tetikleyebilir. Özellikle elleri ve bilekleri aşırı kullanan meslek gruplarında bu sendrom daha yaygın olabilir. Örneğin, marangozlar, terziler veya müzisyenler bu sendroma daha yatkındır. Ailede bu durumun geçmişi olan bireylerin sendromu geliştirme riski daha yüksek olabilir. Aşırı kilo, bilek çevresindeki dokularda daha fazla baskıya yol açarak riski artırabilir. Hamilelik sırasında vücutta sıvı birikimi yaşanabilir, bu da karpal tünel bölgesinde baskıya neden olabilir. Diyabet gibi bazı hastalıklar, sinirleri etkileyebilir ve riski artırabilir. Bu faktörlerin bir veya birkaçı, karpal tünel sendromu gelişimine yol açabilir.
Karpal Tünel Sendromu Nasıl Tedavi Edilir?
İlk aşamada genellikle anti-inflamatuar ilaçlar (NSAID’ler) önerilir. Bu ilaçlar ağrı ve iltihabı azaltarak hastanın rahatlamasına yardımcı olabilir. Bileği sabitleyen bir atel veya splint, sinir üzerindeki baskıyı azaltabilir. Genellikle gece uyurken kullanılması tavsiye edilir. Bu yöntem, sinirin iyileşmesine yardımcı olabilir. Fizik tedavi, bilek ve el kaslarının güçlendirilmesine yönelik egzersizleri içerir. Aynı zamanda, sinir üzerindeki baskıyı azaltmaya yönelik germe hareketi ve masaj uygulanır.
İlaç yeterli olmuyorsa, kortikosteroid enjeksiyonu ile iltihaplanma kontrol altına alınır. Bu tedavi, kısa vadeli ağrı kesici etki sağlar. Eğer diğer tedavi yöntemleri başarısız olursa ve semptomlar şiddetlenirse, cerrahi müdahale gerekebilir. Bu işlemde, karpal tüneldeki basıyı hafifletmek için ligamentler kesilir. Sinirin üzerine uygulanan baskı azaltılır. Her hastanın durumu farklı olduğundan, tedavi yöntemleri kişiye özel olarak belirlenmelidir. Karpal tünel sendromu tedavisinde erken müdahale, başarılı sonuçlar elde etme olasılığını artırır.
